Muita gente aproveita o feriado de Carnaval para curtir as praias e piscinas. E para quem pretende se bronzear sob o forte sol, a dermatologista Claudia Alcântara, do Hospital Barra D’Or, lista quais devem ser os principais cuidados dos banhistas.
Antes e durante a exposição solar:
• A fotoproteção não se limita ao uso de filtro solar, medidas de barreira como bonés, viseiras, barracas devem ser utilizadas;
• A radiação ultravioleta é refletida, portando não pense que embaixo da barraca está totalmente protegido. É necessário o uso do filtro solar;
• O horário entre 10 e 16 horas deve ser evitado;
• Filtros solares com amplo espectro e com fator de proteção maior ou igual a 30 são os mais indicados. Valem algumas considerações sobre o uso do filtro. A aplicação deve ser uniforme e a quantidade generosa. Tempo prolongado ou imersão em água exigem reaplicação;
• Muita atenção às crianças: filtros físicos são mais adequados, pois têm menor risco de alergia ou sensibilização;
• Não esquecer de proteger orelhas, couro cabeludo (indivíduos calvos), além do restante do corpo;
• Existem bonés, viseiras e roupas com tecidos próprios para a exposição solar.
Após a exposição solar:
A melhor opção é evitar a exposição solar excessiva, no entanto, eventualmente, seja por esquecimento do uso do filtro, seja porque o indivíduo não acredita que um simples mormaço possa “queimar”, ou ainda por conta de uma exposição realmente muito intensa, queimaduras solares podem ocorrer. “Em geral, após praia ou piscina, indica-se o uso de hidratantes corporais. Em casos de queimadura solar, o indivíduo deve procurar o dermatologista”, indica a médica Claudia Alcântara.
Doenças e lesões típicas:
O verão tem suas peculiaridades em relação a doenças dermatológicas. As altas temperaturas levam a um aumento dos casos de miliária (brotoejas), sobretudo em crianças, assim como micoses superficiais em áreas de dobras, como virilha e região abaixo dos seios. Manchas brancas da pitiríase versicolor (popularmente chamada de pano branco) podem ser mais facilmente identificadas quando o paciente se expõe ao sol, já que contrastam com a área bronzeada.
A exposição solar excessiva pode deflagrar a recorrência de episódios de herpes simples labial, além da exacerbação de doenças que tenham componente de fotossensibilidade, como lúpus eritematoso. Pacientes que têm contraindicação para exposição solar ou que fazem uso de medicações fotossensibilizantes devem ser particularmente cuidadosos. É também nessa época do ano, que mais frequentemente observamos fitofotodermatites decorrentes do contato da pele com frutas cítricas, como o limão. Caso ocorra o contato, a pele deve ser imediatamente lavada.
Nenhum comentário:
Postar um comentário